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たけのこ
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あっという間に竹になる野菜

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たけのこ
たけのこアイコン目次
今日の項目No.
まずはたけのこを知ろう!1
たけのこアイコン雨後の筍とは2
塩たけのこの関係3
たけのこの栄養たけのこ栄養4
たけのこの斑点美味しいたけのこの選び方5
たけのこたけのこの食べ方6
今日のいい言葉7
実践イラレッスン たけのこ実践イラレッスン Vol.258
たけのこアイコンダウンロードmacOS/Windowsアイコン ダウンロード9
4コマ漫画 竹のぼりトレーニング4コマまんが
「竹のぼりトレーニング」
10
ヤーコン4コマ関連リンク11
アナと雪の女王2 パンフレットたけのこ関連リンク12

1.まずはたけのこを知ろう!


たけのこ

春になると林からニョキっと現れだす、
旬の元気野菜たけのこ

余りの成長の早さに、
ほんの数時間でも目を離すと、
食べ頃のたけのこから、
伸び盛りのに変化してしまうほど、
早熟で生命力あふれる植物だ。

そんな成長の早さを表現する、
雨後(うご)(たけのこ)
ということわざも有名だ。

さらに、成長が早いだけではなく、
生まれたときから頭も良い。

たけのこがたくさんの皮で
何重にも重ね着しているのは、
イノシシやキツネなどの動物に
生まれたての自分を食べられないためだ。

になる前のやわらかな自分を
しっかり自覚してガードしているのだ。

早熟な天才肌。

アナと雪の女王2アナと雪の女王

アナと雪の女王のエルサのようだ。



2.雨後の筍とは


たけのこ

ひと雨降ってやんだ頃には、
もうたくさんのたけのこが育って、
土から次々に顔を出している…
という光景から生まれた言葉で、

似たようなものがすごい早さで
次々に登場する様子を例えている。

3.たけのこの関係


たけのこの子。

生まれたてのの子供だ。

そういうとが親のようだが、
実際にはたけのこの関係は
親子というよりは兄弟。

しかも一卵性の兄弟みたいなものだ。

地上ではたくさんに見える
何10本、何100本のたけのこも、
地下では1つの根っこでつながっている。

完全に1つの生命体なのだ。

なので1本のたけのこは、
地上に頭を突き出してから
2週間も経てばすっかりになり、
2~3ヶ月で背も伸びなくなり、
20年足らずで枯れてしまうが…

なんと花が咲くのは120年に1度だという。

みんなで1つの植物なので、
1本1本が一固体。というワケではないのだ。

気が長いんだか短いんだか分からない、
そんな不思議な植物なので、
の花や生体については、
2020年の現在でも未だに
詳しい事は分かっていないそうだ。

身近なようで読めない植物である。

塩

なおと一緒に焼いてつくる、
炭塩というがあるのだが、

卵

ゆでの味のする珍しい塩なので、
機会があったら試してみてほしい。

4.たけのこ栄養


ビタミンなどはほぼ含まれていないが、
カリウムやリンが多く入っている。

さらに特筆すべきなのは、
チロシンというアミノ酸だ。

なおたけのこは大きさの差が激しいが、
100gだと30kcal。

煮物によく入っている、
3cm角くらいのひと欠片で、
大体1個10g、3kcalくらいだ。

たけのこの栄養

名前 イメージ 効果
カリウム 余計な塩分を出す 余分な塩分を体外に出す。
マグネシウム マグネシウム 血をサラサラにする。
リン リン 骨をつくつたり、体の調子を良くする。
食物繊維 食物繊維 便秘の改善に役立つ。
チロシン 脳を活性化させるw 脳を活性化させ、やる気を出させる。
気持ちを元気にする。


チロシンはドーパミンや
ノルアドレナリンの材料になるのだ。

さすが、わき目もふらず生き急ぐ野菜だ。
栄養にもやる気が満ち溢れている。

ちょっと元気出ないな…というときは、
たけのこを食べてみよう。

5.選び方


たけのこの斑点

育ちすぎていない、
できるだけ若いたけのこを選ぼう。

・色が薄いものを選ぶ。
・背が低いものを選ぶ。
・太いものを選ぶ。
・根元の赤い斑点が少ないものを選ぶ

背が低くてぽっちゃりした、
安定感ある形のたけのこ
おいしいたけのこだ。

そして掘ってから茹でずに置いておくと、
どんどん根元の赤い斑点は増えていく。

この斑点の数はアクの多さを示しているのだ。

買ったらすぐ食べよう。



6.たけのこの食べ方


たけのこ

煮ても焼いても美味しい。

生でも食べられるが、
生で食べる場合は
ものすごく若いたけのこにしておこう。

少しでも赤い斑点があったら
熱を通してあく抜きした方が良い。

ちなみにたけのこの刺身というのも、
完全に生の状態で出されることは少ない。

大抵はあく抜きのために下茹でして、
それから冷やしているのだ。

7.今日のいい言葉


人生はキミ自身が決意し、
貫くしかないんだよ。

岡本太郎

8.実践!イラレッスン Vol.25


今回描いたたけのこ
イラストを描くための実践テクニックを紹介!

たけのこ


アイコン ダウンロード


Windowsアイコンの変え方

イラストレーターで描いた
たけのこのイラストを
PC用アイコンとして使えるようにしてみた。

MacOSとWindows用に対応!

たけのこ関連のファイルなどを
整理したりするのにとても便利。

以下からダウンロードができるので、
ダウンロードして使ってみてほしい。

これまでのイラストなども
どんどんアイコン化していくのでお楽しみに!

(ご利用頂く際、無断で複製・転載・加工等はご遠慮下さい。)

ライン
たけのこ ダウンロード

MacOSとWindows用のアイコンが入っています。

ライン

MacOSアイコンの変え方

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