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スティックコーヒー
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スティックで叶うちょっと贅沢な5分の使い方


スティックコーヒー
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スティックコーヒーとは


朝、仕事を始める前に一杯のコーヒーを飲むのが日課だ。

会社にあるコーヒーが美味しいとは言えず
せっかく気持ちよく仕事を始める
大事な時間をなんとか出来ないかと
AGFのちょっと贅沢な珈琲店
というスティックコーヒーに変えてみてからは
ちょっと贅沢(ぜいたく)な5分を味わえるようになった。

スティックコーヒー

お湯は少なめ、少し濃い目に入れて、
イラレブックでもよく紹介する蜂蜜を入れて飲む。
コーヒーの良い香りが気持ちをすっきりさせてくれる。

今回は、筆者がいつもやっている
おすすめのリフレッシュ方法
コーヒーナップ」を紹介したい。

コーヒーナップ


コーヒーナップ

お昼休みにする、昼寝が素晴らしい。
しかも、昼寝前にコーヒーを飲み
それから昼寝に入ると、コーヒー
覚醒作用が起きる頃にきいてきて
心地よく起きる事ができる。

また昼寝の時間は30分以内が健康に良いらしく
1時間以上は深い睡眠に入ってしまうため
夜の眠りに影響を与えてしまい、逆に健康によくない。

昼寝をしておけば、午後も眠くなることはなく
集中して仕事ができる。

今日のいい言葉


やはりコーヒーは苦く、
禁じられた危険な領域の味がする。

ダイアン・アッカーマン

スティックコーヒー関連リンク

スティックコーヒー AGF ちょっと贅沢な珈琲店
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