イラレブック

イラストレーターで描いたアイコン集

マカデミアナッツアイコン

常夏が似合うファンキーナッツは美肌の栄養たっぷり!

更新


マカデミアナッツ
マカデミアナッツアイコン目次
今日の項目No.
マカデミアナッツサイクルまずはマカデミアナッツを知ろう!1
マカデミアナッツの歴史マカデミアナッツの歴史2
アボカド食べる以外の使い道4
マカデミアナッツの栄養マカデミアナッツの栄養3
何事も成功するまでは不可能に思えるものである。今日のいい言葉7
実践イラレッスン マカデミアナッツ実践イラレッスン Vol.468
マカデミアナッツアイコンダウンロードmacOS/Windowsアイコン ダウンロード9
4コマ漫画 マカデミアの楽屋裏4コマまんが
「マカデミアの楽屋裏」
10
カシューナッツ4コマ関連リンク11
トリートメントマカデミアナッツ関連リンク12

1.まずはマカデミアナッツを知ろう!


カシューナッツサイクル

マカデミアナッツ。

カシューナッツ アーモンド

アーモンドカシューナッツと共に、
ナッツ界の人気者として、その名を轟かせている。

チョコレート

なおマカデミアナッツチョコレートなどで
ハワイのお土産の定番として知られているが、
実は原産国はオーストラリアだ。

マカデミアナッツ

2.マカデミアナッツの歴史


元々はオーストラリアに自生していて、
先住民族であるアボリジニの人々が、
貴重な食べ物として大切にしていた。

オーストラリア

なんとこの世にサルの仲間が現れ出した頃から、
マカデミアナッツの樹も存在していた、
そう伝えられている。

世界に知られたのは18世紀以降で、
1857年に同じくオーストラリアの、
クイーンズランド州というところで、
ドイツ人のフェルディナント・フォン・ミュラーさんが
マカデミアナッツの樹を発見したのが始まりだ。

それをヨーロッパやアメリカに広めたところ、
マカデミアの樹がハワイの防風林用の樹に選ばれた。

防風林にしてみたものの、
木の実が美味しいぞ!となり、
食用としての栽培が盛んになったそうだ。

マカデミアナッツ

今ではハワイのお土産ナンバーワン。
マカデミアナッツは世界に羽ばたいている。

3.食べる以外の使い道


食べる以外に肌に塗るという選択肢もある。

マカデミアナッツオイルの成分は、
人間の皮脂の成分に近いのだ。

マカデミアナッツオイルには、
以下の成分が多く含まれている。

バルミトレイン酸
中性脂肪を下げる働きがある。
肌に必要な皮脂を補う。

オレイン酸
抗酸化作用が強い。

髪や肌など、
乾燥が気になる部分に使ってみよう。

そのまま使うのが不安な場合は、
マカデミアナッツオイルを含んだ美容液や
メイク落としを探してみるといい。

アボカド

なおアボカドオイルも、
マカデミアナッツオイルと同じ成分を多く含んでいる。

4.マカデミアナッツの栄養


前の項目も少し書いたが、
バルミトレイン酸とオレイン酸という
美肌の力になる不飽和脂肪酸をたくさん含んでいる。

カロリーは100gで719.9kcal。
1粒大体2g前後なので、
1粒で14kcalちょっとくらいだ。

マカデミアナッツの栄養

名前 イメージ 効果
タンパク質 筋肉の材料になる。 血液や筋肉の材料になる。
ビタミンB1 糖分をエネルギーに変える 肌、粘膜を丈夫にする。 糖分をエネルギーに変える。
ビタミンB2 肌、粘膜を丈夫にする 肌、粘膜を丈夫にする。
ビタミンB6 ビタミンB6 筋肉や血液の材料になる。
皮膚や粘膜を健康に保つ。
ビタミンE ビタミンE 抗酸化作用で体を若く保つ。
ナイアシン 皮膚や粘膜を健康に保つ 皮膚や粘膜を健康に保つ。
マグネシウム マグネシウム 血をサラサラにする。
カリウム 余計な塩分を出す 余分な塩分を体外に出す。
リン リン 骨や歯の材料になる。
筋肉や脳の栄養になる。
バルミトレイン酸 中性脂肪を下げる 中性脂肪を下げる働きがある。
肌に必要な皮脂を補う。
オレイン酸 抗酸化作用 抗酸化作用が強い。


特に美肌を目指したい人には
マカデミアナッツはとても良い。

今日のいい言葉


何事も成功するまでは不可能に思えるものである。

何事も成功するまでは
不可能に思えるものである。

ネルソン・マンデラ

実践!イラレッスン Vol.46


今回描いたマカデミアナッツ
イラストを描くための実践テクニックを紹介!

マカデミアナッツ


アイコン ダウンロード


Windowsアイコンの変え方

イラストレーターで描いた
マカデミアナッツのイラストを
PC用アイコンとして使えるようにしてみた。

MacOSとWindows用に対応!

マカデミアナッツ関連のファイルなどを
整理したりするのにとても便利。

以下からダウンロードができるので、
ダウンロードして使ってみてほしい。

これまでのイラストなども
どんどんアイコン化していくのでお楽しみに!

(ご利用頂く際、無断で複製・転載・加工等はご遠慮下さい。)

ライン
マカデミアナッツ ダウンロード

MacOSとWindows用のアイコンが入っています。

ライン

MacOSアイコンの変え方

4コマまんが


4コマ漫画「マカデミアの楽屋裏」

マカデミアナッツ 関連リンク

マカデミアナッツ
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