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ローヤルゼリー
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女王蜂のお食事

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ローヤルゼリー
ローヤルゼリーアイコン目次
今日の項目No.
ローヤルゼリーアイコンまずはローヤルゼリーを知ろう!1
卵ローヤルゼリーとは2
女王蜂の選ばれ方3
ローヤルゼリーの栄養ローヤルゼリー栄養4
ローヤルゼリーの食べ方5
今日のいい言葉6
実践イラレッスン ローヤルゼリー実践イラレッスン Vol.197
ローヤルゼリーアイコンダウンロードmacOS/Windowsアイコン ダウンロード8
4コマ漫画 女王のグルメ4コマまんが
「女王のグルメ」
9
ビーポーレン4コマ関連リンク10
アスパラガスローヤルゼリー関連リンク11

1.まずはローヤルゼリーを知ろう!


ローヤルゼリーアイコン

ローヤルゼリー

ローヤルゼリーと聞くと、
連想される女王蜂

なぜならローヤルゼリー
1つの蜂の巣の中で、
女王蜂のみが食べることのできる、
特別な食べ物だからだ。

しかし蜂が巣の中で作って、
しかも特別製の女王用となると、
とても甘くて美味しいのだろうと思ったら、
そこはそうではなかった。

ローヤルゼリーはすっぱい。
それになんだか苦い。
そのまま食べると、
のどがちょっとイガイガする。

全体的に刺激が強いのだ。

これだけ刺激的に濃いものを
毎日何年も食べ続けているのなら
、 たしかに女王蜂は強くなるだろうと、
思ってしまうほど強めの味だ。

人間の思考で考えると、
蜂蜜を食べられる生涯の方がいいな…と、
味覚に左右されて考えてしまう。

でも栄養成分を調べてみると、
さ、さすがローヤル!!と、
感心せざるを得ない驚きが秘められている。



2.ローヤルゼリーとは


ローヤルゼリーアイコン

ローヤルゼリー作り担当の働き蜂が、
花粉や蜂蜜を食べて体内で分解し、
それを自分の体液と共に、
再び体外へ出したもの…。

それがローヤルゼリーだ。

クリーム色に濁った不透明な見た目で、
トロリとしている。

そしてさきほど伝えた通り、
女王蜂の食べ物だ。

だけど実は、完全に女王蜂だけのもの、
という訳ではない。

卵

からかえりたての蜂の幼虫たちは、
生まれてから3日間だけ、
ローヤルゼリーを食べられることがある。

彼らは次の女王候補で、
王台と呼ばれる個室に1匹ずつ生まれ、
ローヤルゼリー漬けの3日間を過ごすのだ。

そのあとは女王蜂に選ばれた1匹だけが、
一生ローヤルゼリーを食べ続ける。

それでなんと女王蜂は、
他の蜂の何十倍も長生きするそうだ。

他の蜂たちが半年生きられないところを、
1匹だけ3~5回は冬を越し、
何千匹分も卵を産んで生き続ける。

それもこれも栄養状態が良いおかげ。
ローヤルゼリーの力が大きい。

4.女王蜂の選ばれ方


完全に詳しく分かっているわけではない。

3日経って1番大きく育っていた蜂だとか、
一番最初に生まれた幼虫が選ばれるとか、
王台の幼虫全員で戦って、生き残ったら女王蜂とか、
色々な決められ方があるようだ。

蜂は一種類ではないし、巣によって色々なのだ。

4.栄養


本題の栄養だ。
とにかく色々入っている。

なかでもアミノ酸の種類がすごいのと、
ビタミンが豊富だ。

それだけでなく鉄などの
ミネラルも入っている。

ローヤルゼリーの栄養

名前 イメージ 効果
ビタミンB1 エネルギーに変えてくれる ブドウ糖をエネルギーに変えてくれる。
ビタミンB2 リボフラビン 肌、粘膜を丈夫にする。
ビタミンB6 ビタミンB6 筋肉や血液の材料になる。
皮膚や粘膜を健康に保つ。
カルシウム カルシウム 骨や歯の材料になる。
鉄分 鉄分 血液の材料になる。
銅 貧血(ひんけつ)などから守ってくれる。
マグネシウム マグネシウム 血をサラサラにする。
亜鉛 亜鉛 新陳代謝を高める。
リン リン 骨をつくつたり、体の調子を良くする。
マンガン マンガン 糖質や脂質の代謝をアップさせる。
パントテン酸 パントテン酸 肌や粘膜を健康に保つ。
ナイアシン ナイアシン 皮膚や粘膜を健康に保つ。
ビオチン ビオチン 肌、爪、髪の健康を保つ。
葉酸 葉酸 血液の材料になる。
アセチルコリン 脳の働きを活発 脳の働きを活発にする
デゼン酸 免疫力を高める 抗菌作用がある。免疫力を高める
ビオプテリン 若く保つ 抗酸化作用で体を若く保つ。
アピシン アピシン 肝臓の機能を高めたりする。


必須アミノ酸×9種類
人間が体内で合成できないアミノ酸。

代謝を良くする。
気持ちを落ち着ける。
筋肉や血管を丈夫にする。
肝臓の機能を強化する。

…など、さまざまな効果がある。

その他のアミノ酸×13種類
体の色々な部位の材料になる。

ビタミンはB類に集中しているものの、
なんだか栄養のデパートみたいだ。

これしか食べない女王蜂のために、
万能食かのように栄養が詰められている。

なかでもデゼン酸というのは、
蜂だけがつくれる物質で、
ローヤルゼリーにしか入っていない。

まさに女王蜂のためだけの栄養だ。

なおアミノ酸はアスパラガスから発見された
アスパラギン酸が第一号だという。

アスパラガス

アスパラギン酸から始まって、
その後様々なアミノ酸が発見されていったのだ。

5.ローヤルゼリーの食べ方


大体は錠剤になって、
薬局や健康食品売り場で売られている。

他にも採れたままの状態の
ローヤルゼリー

蜂蜜

蜂蜜に混ぜられたものなど、
色々な形で扱われている。

どんな形で摂っても良いが、
ローヤルゼリーははじめに書いたとおり、
とにかくすっぱいし、
のどがビリビリするほど刺激が強い。

何か別のモノで薄めることをおススメする。

6.今日のいい言葉


賢者は自然の富を熱心に求める。

ミシェル・ド・モンテーニュ

8.実践!イラレッスン Vol.19


今回描いたローヤルゼリー
イラストを描くための実践テクニックを紹介!

ローヤルゼリー


9.アイコン ダウンロード


Windowsアイコンの変え方

イラストレーターで描いた
ローヤルゼリーのイラストを
PC用アイコンとして使えるようにしてみた。

MacOSとWindows用に対応!

ローヤルゼリー関連のファイルなどを
整理したりするのにとても便利。

以下からダウンロードができるので、
ダウンロードして使ってみてほしい。

これまでのイラストなども
どんどんアイコン化していくのでお楽しみに!

(ご利用頂く際、無断で複製・転載・加工等はご遠慮下さい。)

ライン
ローヤルゼリー ダウンロード

MacOSとWindows用のアイコンが入っています。

ライン

MacOSアイコンの変え方

4コマまんが


4コマ漫画「女王のグルメ」

ローヤルゼリー 関連リンク

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